Un modo per calmare la rabbia
Se ogni tanto ti capita di arrabbiarti e senti di non avere il controllo della situazione perché la rabbia ha preso il sopravvento, ecco un consiglio per imparare a gestirla!
Se ogni tanto ti capita di arrabbiarti e senti di non avere il controllo della situazione perché la rabbia ha preso il sopravvento, ecco un consiglio per imparare a gestirla!
Alle volte capita che gli allenatori, per quanto siano attenti, facciano dei grandi errori nei confronti dei loro atleti…a tal punto da influenzarne negativamente la prestazione. In questo articolo vediamo un classico sbaglio da evitare assolutamente.
Se sei un allenatore o una persona che per lavoro guida gli altri saprai sicuramente che assumere una buona leadership è fondamentale. Vediamo insieme come.
Spesso diciamo di soffrire di ansia da prestazione prima di un evento importante, come una gara, una riunione importante, un esame ecc. Ma siamo davvero sicuri che si tratti proprio di ansia?
Essere un buon allenatore è un compito davvero arduo, perché non basta saper trasmettere le competenze tecnico-tattiche e la passione per lo sport, servono anche altre capacità. In questo articolo te ne svelo due davvero importanti.