Psicologia dello sport
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Un modo per calmare la rabbia
Se ogni tanto ti capita di arrabbiarti e senti di non avere il controllo della…
1 errore da evitare quando sei coach
Alle volte capita che gli allenatori, per quanto siano attenti, facciano dei grandi errori nei…
Come sviluppare la tua Leadership
Se sei un allenatore o una persona che per lavoro guida gli altri saprai sicuramente…
Le caratteristiche dell’ansia da prestazione
Spesso diciamo di soffrire di ansia da prestazione prima di un evento importante, come una…
Le caratteristiche di un buon allenatore
Essere un buon allenatore è un compito davvero arduo, perché non basta saper trasmettere le…
XXIV Congresso Nazionale di Psicologia dello Sport
Negli ultimi anni la psicologia dello sport ha preso sempre più piede nella vita delle…
Agitazione da avversario più forte? Cosa fare
Se il tuo atleta è particolarmente preoccupato perché sa che dovrà affrontare un avversario più…
Le emozioni: cosa sono e come gestirle
Quando parliamo di emozioni (sia in campo sportivo sia in altri ambiti della nostra vita),…