Psicologia dello sport
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Le caratteristiche dell’ansia da prestazione
Spesso diciamo di soffrire di ansia da prestazione prima di un evento importante, come una…
Le caratteristiche di un buon allenatore
Essere un buon allenatore è un compito davvero arduo, perché non basta saper trasmettere le…
XXIV Congresso Nazionale di Psicologia dello Sport
Negli ultimi anni la psicologia dello sport ha preso sempre più piede nella vita delle…
Agitazione da avversario più forte? Cosa fare
Se il tuo atleta è particolarmente preoccupato perché sa che dovrà affrontare un avversario più…
Le emozioni: cosa sono e come gestirle
Quando parliamo di emozioni (sia in campo sportivo sia in altri ambiti della nostra vita),…
Motivazione intrinseca: come sostenerla
Dagli studi è emerso che quella intrinseca è la miglior forma di motivazione che uno…
La motivazione: estrinseca, intrinseca e amotivazione
Nel settore sportivo spesso si dice: “Devi avere più motivazione!”, oppure “Mi alleno perché sono…
Come sostenere dopo una bruciante sconfitta
Se sei un genitore (o un coach) probabilmente ti sarà capitato di trovarti almeno una…